پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری ها
خیار حاوی آنتی اکسیدان ها از جمله فلاونوئیدها و تانن... ها است که از تجمع رادیکال های آزاد مضر جلوگیری... می کند و ممکن است خطر ابتلا به بیماری های...
آنتی اکسیدان ها است که ممکن است به درمان و... حتی جلوگیری از برخی بیماری ها کمک کند به گزارش... در خیار موجود است خیار کم کالری است اما در... بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی مهم بسیار کم...
کد خبر: ۲۴۳۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳


این سبد غذایی براساس پیشنهاد متخصصان وزارت بهداشت یک بسته... غذایی با میزان ۲۵۰۰ کیلو کالری است که میان مادران...
چهار میلیون سبد غذایی برای مادران باردار مناطق محروم کشور... این سبد غذایی براساس پیشنهاد متخصصان وزارت بهداشت یک بسته... غذایی با میزان ۲۵۰۰ کیلو کالری است که میان مادران... بهداشت ministry of health و براساس شاخص های تعیین شده...
کد خبر: ۲۴۳۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳


سلامت خود به اسیدهای چرب امگا و به طور خاص... اسیدهای چرب امگا-3 نیاز دارد به گزارش شفا آنلاین چربی... کند اگر مغز چربی های ضروری< health surveillance> مورد نیاز... خود را دریافت نکند قادر به ارائه درست عملکردهای حیاتی...
کد خبر: ۲۴۳۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲


و فیبرهای قابل حل و غیرقابل حل باعث احساس سیری...
وجود دارد که نه تنها سلامت قلب را حفظ می... را کاهش دهید راههای زیادی را امتحان کرده اید خرما<... درمان می کند با بهبود دادن عملکرد سیستم هاضمه باعث... وزن صبح ها خرما مصرف کنید خرما به دلیل غنی...
کد خبر: ۲۴۳۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱


صد ساله ها به طور معمول زندگی اجتماعی فعالی را... هستند در زندگی هدف دارند پیوندهای خانوادگی را حفظ می...
شفا آنلاین> سلامت> عادت هایی وجود دارد که با رعایت... آنها می توان طول عمر را افزایش داد به گزارش... زندگی افراد با عمر طولانی را از سراسر جهان مورد... افراد با عمر طولانی تقریبا در همه جای جهان مشابه...
کد خبر: ۲۴۳۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲


پلاک در رگ ها می تواند منجر به بیماری های... شود این گرفتگی ها معمولا نتیجه ی رژیم های غذایی... ی سالم و انتخاب های درست سبک زندگی به طور... طبیعی عروق و رگهای تان را پاکسازی کنی...
سالم شامل فیبر محلول آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم همراه... رسوباتی به نام پلاک در رگ ها می تواند منجر... به بیماری های خطرناکی چون بیماری قلبی سکته مغزی و... یا حمله قلبی شود این گرفتگی ها معمولا نتیجه ی...
کد خبر: ۲۴۳۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲


موها از مشخصه های افزایش سن است اما بالا رفتن... سن می تواند بخش های دیگر بدن از جمله سلامت... قلب و دندان ها را تحت تاثیر قرار دهد ...
شفا آنلاین> سلامت> چه فرآیندهایی در روند افزایش سن طبیعی... انتظار افراد است و چگونه می توان با آن ها... چروک روی پوست و سفید شدن موها از مشخصه های... های دیگر بدن از جمله سلامت قلب و دندان ها...
کد خبر: ۲۴۳۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰


ایستادن طولانی مدت ضرر هایی زیادی دارد که بیمار ی... های قلبی و عروقی از جمله آنهاست به گزارش شفا... مشاغلی که در آ نها افراد به مدت طولانی می... ایستند اظهار کرد کارکنان مشاغلی مانند آرایشگری نگهبانی آشپزی و...
کد خبر: ۲۴۳۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰


داده اند که شب ها کمتر از 7 ساعت می... توانند بخوابند محققان با مطالعه داده های 2852 زن 40... یافته ها از تحقیقات قبلی که نشان داده بود مشکلات... حمایت می کند در واقع بر اساس یافته ها بیش...
کد خبر: ۲۴۳۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰


مد نظر قرار دهید توجه به خوراکی هایی است که...
مد نظر قرار دهید توجه به خوراکی هایی است که... کنند در ادامه با چند نوشیدنی که شب ها می... کیفیت می تواند به معنای هوس های غذایی کمتر در... که ترشح انسولین در شب ناشی از مصرف کربوهیدرات های...
کد خبر: ۲۴۳۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰


مایعات به تجزیه تکه های بزرگ غذا کمک کرده و...
همراه با وعدههای غذایی برای هضم شما بد است دیگران... از دهان شما شروع می شود جویدن به غدد بزاقی... شما برای تولید بزاق پیام میفرستد بزاق حاوی آنزیم هایی... شده و فرایند تجزیه جلوتر رفته و در نهایت مایعی...
کد خبر: ۲۴۳۱۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


المللی تحلیل سیستم های کاربردی در لوکزامبورگ صورت گرفت نشان... آمار سازمان ملل و سازمان جهانی بهداشت برآورد می شود... عنوان متولیان سنت و رهبران در فرهنگ های مختلف شناخته... انزوا نه تنها خانواده این افراد را تحت تاثیر قرار...
کد خبر: ۲۴۳۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


شفا آنلاین> سلامت> امروز اول اکتبر ۹ مهر روز جهانی... گیاهخواری است مجموعه ای از عادات غذایی که پیروی ناآگاهانه... از آن ها نه تنها به حفظ سلامت افراد کمکی... کند به گزارش شفا آنلاین روز جهانی گیاهخواری هرساله در...
کد خبر: ۲۴۳۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


وزن به میزان ۱۰ درصد در سال های اولیه تشخیص... محققان کمبریج نشان می دهد کاهش کالری مصرفی و به... دیابت دارد و کاهش ۱۰ درصدی وزن در سال های... کالری به میزان ۶۲۴ تا ۷۰۰ کیلوکالری در روز به...
کد خبر: ۲۴۳۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


رژیم های با پروتئین بالاتر باعث می شوند کمی کالری...
در هنگام کاهش وزن چقدر مهم است آب اشتها را... هستید کلیه های شما نمی توانند به درستی کار کنند... بیشتر چربی هایی که مصرف می کنید به جای سوختن... نشان می دهد که رژیم های غذایی با پروتئین بالا...
کد خبر: ۲۴۳۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


بیماری های قلبی و عروقی به عنوان دومین عامل مرگ...
به برخی از اصول و الگوهای صحیح تغذیه ای برای... تضمین سلامت قلب و پیشگیری از بروز بیماری های قلبی... گفت پیروی از رژیم های صحیح تغذیه ای زیر نظر... ها در جهت سلامت قلب و پیشگیری از بروز بیماری...
کد خبر: ۲۴۲۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۷


امروزه در بسیاری از نوشیدنی های رایج از جمله قهوه...
های جهان به شمار می روند که چای سیاه بیشترین... مطالعه در جهان است به گزارش شفا آنلاین امروزه در... بسیاری از نوشیدنی های رایج از جمله قهوه و چای... دهند مصرف کافئین ممکن است خطر ابتلا به برخی بیماریهای...
کد خبر: ۲۴۲۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۶


بدترین غذا ها برای صبحانه چه هستند...
بدترین غذا هایی را که برای صبحانه می توانید بخورید... غذا ها برای صبحانه چه هستند بهترین چیز هایی که... بسیار سالم و خوشمزه است پژوهش ها نشان داده اند... تان کالری کمتری مصرف کنید و ضمنا قند خون تان...
کد خبر: ۲۴۲۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۵


خوردن غذاهای بی کیفیت سرشار از کالری و فاقد ریزمغذی... ها در کودکان ایرانی بسیار شایع است و والدین بدون... توجه به تغذیه درست و تامین نیازهای ضروری بدن بیشتر... به فکر سیر شدن آن ها هستند...
جمعه افزود خوردن غذاهای بی کیفیت سرشار از کالری و... فاقد ریزمغذی ها در کودکان ایرانی بسیار شایع است و... والدین بدون توجه به تغذیه درست و تامین نیازهای ضروری... بدن بیشتر به فکر سیر شدن آن ها هستند وی...
کد خبر: ۲۴۲۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۵


ارگان های بدن تقویت سیستم ایمنی کاهش فشار خون و...
خنده بر هر درد بی درمان دواست بارها برایمان پیش... گریه و اخم کردن ۴۰ عضله < muscle> را تنها... توان به کارکرد بهتر ارگان های بدن تقویت سیستم ایمنی... ارگان های بدن خنده باعث تنفس بهتر و جذب اکسیژن...
کد خبر: ۲۴۲۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۵


آخرین اخبار